Uma das principais características que precisamos desenvolver no mundo atual é a capacidade de lidar com as emoções e com as mudanças.
Em um tratamento psicanalítico o paciente tem a oportunidade de falar tudo o que quiser, e será escutado livre de julgamentos. A fala por si só já proporciona um sentimento de alívio e ajuda o paciente a encontrar respostas para suas inquietações. Falando se dá vazão a tudo que pode estar sufocado.
Proporciona também auto conhecimento, pois, a medida que o paciente conta sua história, vai se dando conta de como lida com as situações da vida e acaba se conhecendo melhor, nomeando sentimentos, permitindo tomar decisões de mudança e desenvolvimento pessoal.
A psicanálise pode proporcionar também entrar em contato com questões do passado, para entendê-las e se for o caso, perdoar, ressignificar, resolver e se libertar para seguir em frente.
Proporciona melhorias na saúde mental pois você aprende a controlar suas emoções sem reprimi-las podendo se tornar uma pessoa mais satisfeita e que lida melhor com as dificuldades.
Você floresce!
